11月20日是全國第12個“中國心梗救治日”。江華民族中醫醫院通過發放宣傳資料、開展床旁教育、組織“心梗防治小課堂”等形式，向患者及其家屬科普心梗知識。

上午8時，江華民族中醫醫院心病科主任帶領團隊進行例行查房。正在接受心梗康復治療的69歲患者李貽球，目前精神狀態已有明顯改善。

“當時是在屋里吃飯，感覺到不舒服，頭痛，一身就軟下來了，有肚子疼、胸悶，疼得不得了，腦殼也漲，就喊家里人送到中醫院來了。”患者李貽球說。

據了解，每年入冬氣溫下降時，都是心肌梗死等心腦血管疾病的高發期。這類疾病以往主要集中在中老年患者群體，但近年來，由于不健康的生活方式，患者逐漸呈現出年輕化趨勢。

“通過心病科醫護人員對我的科普，我知道了心梗的典型癥狀為胸骨后或心前區壓榨性疼痛，但有時候也有一些不典型表現，比如左側肩背放射性疼痛、牙痛、上腹部疼痛等，以后我會更加注意我的身體健康。比如少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，感謝醫護人員對我的科普。” 患者家屬趙榮英 說。

“心梗日”不僅旨在提醒公眾重視心梗的防治，更要幫助患者樹立長期健康管理意識。治療只是其中一個環節，在日常生活中養成健康的生活習慣，增強心梗防治意識，才是遠離心梗疾病的關鍵。

“高血壓、糖尿病、高血脂患者要規律服藥，定期監測相關的指標。養成健康生活方式，戒煙限酒、低鹽低脂飲食，每周至少堅持150分鐘中等強度運動。警惕早期信號，如胸悶、胸痛、心慌、乏力等，尤其是勞累或情緒激動后出現的一個不適，需要及時就醫。”心病科主任鄧秋平說。