
11月19日晚,江華職業中專學校成功舉辦第三期班級心理委員暨班級心靈守護小組專題培訓。本次培訓以“慧眼識情緒,溫暖伴成長”為主題,聚焦朋輩心理支持技能的提升,百余名班級心理委員參訓。
培訓緊扣“情緒識別”與“陪伴支持”兩大核心,直擊前兩期反饋中“情緒程度難分辨”“溝通方式不恰當”等痛點,提供具體的解決方案。心育中心教師結合校園生活,梳理出中職生情緒波動的“三級表現清單”,明確了從“課間回避交流”的輕度信號,到“連續一周作業拖沓”的中度表現,再到“拒絕社交且回避眼神”的需轉介指征,為心理委員提供了清晰可用的觀察標準。
在實操訓練環節,委員們兩兩分組,重點練習“不追問、只傾聽、重陪伴”的溝通技巧,學習如何將“你到底怎么了”的追問轉化為“我陪你坐一會兒”的溫暖陪伴,在實踐中掌握低壓力溝通方法。
本系列培訓遵循“從認知到實操”的梯度設計,旨在打造一支有溫度、有技能、有擔當的朋輩心理支持隊伍,為校園心理健康筑牢防線。
來源:江華融媒體中心
作者:方樂 鐘思靜
編輯:劉翥
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