瑤浴不僅是瑤族世代傳承的特色洗浴方式，更承載著千年的民族智慧與生命哲學(xué)。每到端午，瑤族群眾就會(huì)上山采集草藥熬成湯液進(jìn)行泡浴，通過皮膚腠理給藥的方式治病養(yǎng)病、調(diào)理身體，已成為一種獨(dú)特的民族文化。

端午時(shí)節(jié)，萬物生長繁茂，各類中草藥也迎來了最佳生長周期。此時(shí)采挖的草藥，藥力充盈、功效卓著，是一年中品質(zhì)最為上乘的。江華境內(nèi)群山疊翠，森林覆蓋率達(dá)78.91％，豐富的植被孕育出種類繁多的野生中藥材，宛如一座天然的中草藥庫。這幾天，江華民族中醫(yī)醫(yī)院（瑤醫(yī)醫(yī)院）的老瑤醫(yī)帶著年輕醫(yī)護(hù)人員們一起踏上采藥之旅，他們憑借世代相傳的豐富經(jīng)驗(yàn)，穿梭在山林間。他們眼神銳利，能精準(zhǔn)辨別不同草藥的生長形態(tài)與成熟度，將一株株珍貴的瑤藥采挖入簍。

“今天跟著瑤醫(yī)師傅上山采藥，才知道瑤醫(yī)的智慧藏在大山里。師傅采的每一片葉子，都能夠知道它的功效，也會(huì)根據(jù)地形尋找不同的藥材，此次上山，我收獲頗豐，才知道藥材來之不易，以后我將更認(rèn)真地學(xué)習(xí)。”江華民族中醫(yī)醫(yī)院（瑤醫(yī)醫(yī)院）醫(yī)護(hù)人員舒田恬說道。

瑤族藥浴由來已久，我國最早的醫(yī)方《五十二病方》中就有治嬰兒病癇的藥浴方。瑤族地區(qū)也廣泛流傳著一句民謠：“若要長生不老，天天洗個(gè)藥水澡”，藥水澡即瑤浴。在長期的生產(chǎn)勞動(dòng)實(shí)踐中，瑤族人民積累了利用草藥防病治病的豐富經(jīng)驗(yàn)，通過采擷大山中的天然草藥，煎熬成藥水，配以熱水洗浴，充分發(fā)揮“五虎、九牛、十八鉆、七十二風(fēng)”等上百種瑤醫(yī)藥的獨(dú)特功效。

“虎類的藥都是用于跌打損傷的藥，有的瘀血活血化瘀，屬于趕藥，牛類的藥屬于平和的藥，和鉆藥都是補(bǔ)中益氣的藥，調(diào)和陰陽平衡的藥。風(fēng)類的藥就是祛風(fēng)除濕，都是清熱解毒可以用。”瑤醫(yī)李珍清說道。

采回來的草藥，瑤醫(yī)根據(jù)祖輩相傳的經(jīng)驗(yàn)和配方，將不同的草藥進(jìn)行整理搭配，再放入鍋中煎煮。藥液煮沸后半小時(shí)，倒入大桶中進(jìn)行洗浴，讓藥液滲透五臟六腑、全身經(jīng)絡(luò)，以達(dá)到防病治病的目的。千百年來，瑤浴已成為瑤族人民治病健身、益壽延年的重要習(xí)俗。尤其在端午節(jié)期間，瑤族家家戶戶都會(huì)上山采集“百草藥”、泡藥浴。

“好香哦，我們這個(gè)瑤藥熬起濃濃的香味。我們瑤山里面一直都有泡風(fēng)藥澡的習(xí)俗，一直都有的。大人有大人的，小人有小人的。大人就是祛風(fēng)除濕，小孩子就是健脾消食、預(yù)防感冒。”瑤醫(yī)龍秀珍說道。

“每年端午節(jié)，我都會(huì)做一次瑤浴，瑤浴它可以祛寒除濕，同時(shí)還可以生發(fā)陽氣。”市民謝遠(yuǎn)嫆說道。

如今，瑤浴不僅是瑤族人民的傳統(tǒng)習(xí)俗，更以其獨(dú)特的康養(yǎng)魅力，吸引著各地的人到瑤鄉(xiāng)探秘體驗(yàn)。氤氳蒸騰的藥浴霧氣中，越來越多的人放松身心、驅(qū)散疲憊，感受瑤浴的傳統(tǒng)與智慧。

“我是來自四川瀘州的，來到江華聽到他們說瑤醫(yī)藥治療效果蠻好，過來泡了腳、做了針灸、做了艾灸，效果還可以。”四川患者龐元貴說道。

“隨著江華瑤醫(yī)瑤藥的火爆出圈，大家對(duì)瑤浴養(yǎng)生的認(rèn)可度越來越高，根據(jù)不同的人群，我們開發(fā)了兒童瑤浴和成人瑤浴養(yǎng)生。最近一段時(shí)間，每天來到我們這里瑤浴養(yǎng)生的人有一百多人次。”瑤醫(yī)伍萍說道。

近年來，江華高度重視瑤醫(yī)藥的保護(hù)、傳承和發(fā)展，發(fā)展瑤藥種植基地10萬余畝，同時(shí)開發(fā)出瑤浴包、養(yǎng)生茶等系列周邊。去年7月1日，《江華瑤族自治縣瑤醫(yī)藥保護(hù)與發(fā)展條例》頒布實(shí)施，瑤浴作為25種瑤醫(yī)藥外治技術(shù)之一，在保護(hù)與發(fā)展中繼續(xù)煥發(fā)出獨(dú)特的魅力，為人們的健康和生活帶來福祉。

“這部地方性法規(guī)的頒布，為瑤醫(yī)藥保護(hù)裝上了法律引擎。我們既要守住瑤浴等傳統(tǒng)技藝的文化根脈，更要通過產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新讓瑤醫(yī)藥走進(jìn)千家萬戶。我們也將加大對(duì)瑤浴等瑤醫(yī)藥技術(shù)的推廣和應(yīng)用，培養(yǎng)更多專業(yè)人才，讓古老智慧在新時(shí)代持續(xù)守護(hù)人民的健康。”江華衛(wèi)健局局長李雙艷說道。