

近日,江華瑤族自治縣民族中醫醫院到大路鋪鎮社區開展“太極拳”中醫藥文化養生保健科普推廣活動。

活動現場,老師向居民們簡單介紹了太極拳的傳承、發展以及練習太極拳對強身健體的好處,隨后示范了太極拳的基本動作要領,并對每一個動作步法、手形和手法逐一進行分解教學。參與活動的居民伴隨著舒緩悠揚的音樂響起,整齊劃一的動作,剛柔并濟、瀟灑飄逸,于動靜之中詮釋了太極魅力,充分展現了昂揚奮進、積極向上的良好精神風貌和太極風姿。此次參與活動的居民共有48人,營造了濃厚的中醫養生保健氛圍,提高了居民的健身意識。
來源:江華融媒體中心
作者:盤林鳳
編輯:劉翥
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