《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有一句話：“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”意思是，陽(yáng)氣就像萬(wàn)物賴以生存的太陽(yáng)，運(yùn)作失調(diào)就會(huì)影響到人的生命和健康狀態(tài)。春天萬(wàn)物生發(fā)，正是補(bǔ)陽(yáng)的最好時(shí)節(jié)，特別是一些本就陽(yáng)氣不足的人，需要趕緊行動(dòng)起來。