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江華新聞網(wǎng)訊（通訊員 曾麗君）“這個(gè)胡蘿卜，能提高記憶力。”“花生炒鴨肉，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還有嚼勁。”這是一位高考考生在就餐時(shí)所說。臨近高考，江華一中為高考學(xué)子減壓疏導(dǎo)心理，還特別注意科學(xué)合理的飲食，為考生超強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)提供足夠的物質(zhì)與營養(yǎng)。
據(jù)悉，科學(xué)合理的飲食可以保證考生的生理健康，也能讓考生減輕心理壓力。江華一中食堂從高考前一個(gè)月開始就注意平衡飲食，做到粗細(xì)搭配、干稀搭配、主副食品搭配、葷素搭配、菜的顏色搭配，為高考考生提供充足的物質(zhì)與營養(yǎng)；主要以素菜為主，葷菜方面，多提供魚、瘦肉和雞鴨。此外，還提供豆腐、豆花、豆腐腦等豆制品，為考生補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
來源：江華新聞網(wǎng)
作者：曾麗君
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